Luna Pilates House
Nasz Zespół
Luna Pilates House
Katarzyna Stanuch
Jestem trenerem personalnym z 19-letnim doświadczeniem w branży fitness. Specjalizuję się w szerokim zakresie treningów, takich jak joga i pilates, trening siłowy, odchudzający, poprawiający sprawność fizyczną i ruchową, a także trening medyczny, który pomaga w rehabilitacji i poprawie komfortu życia moich podopiecznych.
W mojej pracy łączę pasję do sportu z holistycznym podejściem, dostosowując metody i techniki treningowe indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Współpraca z klientami to dla mnie coś więcej niż tylko praca – to relacja oparta na zaufaniu, obserwacji i dialogu, co pozwala na osiąganie trwałych efektów zarówno fizycznych, jak i poprawy jakości życia.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje nie tylko pracę jako trener personalny, ale również działalność edukacyjną. Jestem instruktorem fitness, jogi, pilates oraz jogi dla dzieci, a także prowadzę szkolenia z zakresu fitness i pilates. Przez 7 lat pracowałam jako nauczyciel akademicki na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej, gdzie dzieliłam się swoją wiedzą i doświadczeniem z przyszłymi specjalistami w tej dziedzinie.
Nieustannie się rozwijam, regularnie uczestnicząc w szkoleniach z zakresu rehabilitacji i nowych metod treningowych. Moje podejście doceniło już wielu zadowolonych klientów, którzy osiągnęli swoje cele i znacząco poprawili jakość swojego życia.
Luna Pilates House
Katarzyna Pielka
Sport to moja pasja, a siłownia stała się moim drugim domem. Trening siłowy odkryłam prawie 4 lata temu i od tamtej pory towarzyszy mi każdego dnia, dając mi siłę, pewność siebie i radość. Uwielbiam dbać o swoje ciało – nie tylko podnosząc ciężary, ale też odnajdując balans w pilatesie. Ćwiczenia na reformerach to moja miłość od pierwszego ruchu!
Poza sportem cenię sobie kontakt z ludźmi – uwielbiam inspirować i czerpać energię z rozmów. Kocham podróże, odkrywanie nowych miejsc i kultur, a także zwierzęta, które zawsze mają w moim sercu szczególne miejsce.
Każdy dzień to dla mnie okazja, by się rozwijać, doświadczać i cieszyć się tym, co kocham.
Luna Pilates House
Paulina Lipka
Na co dzień pracuję jako trener personalny i instruktor fitness, ale największą frajdę daje mi prowadzenie pilatesu – zarówno na macie, jak i na reformerze.
Dlaczego właśnie pilates? Bo łączy w sobie to, co dla mnie najważniejsze: siłę i elastyczność. To trening, który nie tylko wzmacnia mięśnie, ale też pięknie rozciąga ciało i daje poczucie lekkości. Uwielbiam, jak dzięki pilatesowi moi podopieczni odkrywają, że można trenować w sposób łagodny, a jednocześnie naprawdę skuteczny.
Na zajęciach stawiam na równowagę – trochę wyzwania, trochę oddechu i sporo dobrej energii. Moim celem jest, żeby każdy wychodził z treningu nie tylko silniejszy, ale też bardziej zrelaksowany i uśmiechnięty
Do zobaczenia na macie albo przy reformerze!
